シュリシュティスタジオ

心と身体が解けるヨガ時間をご案内

#SUP  #シュリシュティスタジオ  #ダンスレッスン  #ヨガ  #ヨガレッスン  #石垣島  #米原 
心と身体が解けるヨガ時間をご案内

「自分とつながり、自然とつながる」をコンセプトに、女性の心身の健康をサポートするヨガ・ダンスレッスンスタジオ『シュリシュティスタジオ石垣島』。

市街地から少し離れた石垣島の静けさと、自然に囲まれた環境でのヨガレッスンは、リラックス度や集中度が高く、深いリラクゼーションを感じることができる。

 

 

主宰するのはヨガインストラクターの中村真由子さん。大自然の美しさに恋し、2011年に沖縄に移住。那覇や波照間島、小浜島での生活を経て、2014年に石垣島で少人数制のヨガスタジオをスタートさせた。

 

海の波音と鳥の声をBGMに聴きながら体験する海辺でのヨガや、市内カフェテラスでのヨガ、海が持つ癒やしの力を感じるSUPや海遊び、自然の中で1日を過ごすリトリートなど、新鮮なエネルギーをもたらしてくれる特別な体験を提供している。

 

 

「ヨガやダンスを一緒に楽しみ、心と身体、五感を目覚めさせ、健康で豊かなライフスタイルに出会いましょう」と中村さん。

石垣島の新たな自然に出会い、自身の内なる活力を取り戻す特別な時間を体験してみて。

 


SHOP INFO

シュリシュティスタジオ
石垣市桴海545-4 2-F 地図
☎080-4344-8491
https://www.srishtistudio.jp
 Instagram 

 

  • センスよく剪定します!

    センスよく剪定します!

    今年、新川から大川に移転したミヤギガーデン。平成元年創業の地元に根ざした造園業者で、剪定・樹木販売などを行う。剪定は住宅の庭木などを対象に行っており、問い合わせがあれば現地を確認して無料で見積もりを行い、依頼を受けている。

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  • 朝オープンのカフェで深煎り珈琲とタコス、ケーキを

    朝オープンのカフェで深煎り珈琲とタコス、ケーキを

    朝8時からオープンする「Cafe朝虎」ではコーヒー、タコス、ケーキを提供。食事とカフェの両方を楽しめるお店だ。タコスは、角煮、そぼろ、ジャークチキンの3種類。なかでも角煮タコスに使用する角煮は3 〜4時間じっくり煮込み、やわらかな食感に仕上げている。ソースは「飲める背徳ソース」「飲める和風ジャンク」「飲める七味マヨソース」の3種類から選べる。  

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  • 豊洲直送の魚を堪能できる和食居酒屋

    豊洲直送の魚を堪能できる和食居酒屋

    「和食居酒屋 菊咲」は、竹富島出身で東京で修行を積んだ松田さんが店長を務める、和食・沖縄料理・おばんざいを融合させた居酒屋だ。菊咲では、豊洲市場から直送される新鮮な魚介を提供。

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  • 島内でここだけ!焼き肉×鍋のコンビ

    島内でここだけ!焼き肉×鍋のコンビ

    鶏焼肉と鍋を同時に楽しめる「焼鍋酒場58」は、鶏肉を中心としたヘルシーな焼肉・鍋が魅力の店。自家製の味噌だれは3種類をブレンドし、にんにくを効かせたパンチのある味わいが特徴。ネギとにんにくがセットで提供され、焼きや鍋、たれと合わせるなど多彩な楽しみ方ができる。

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