什裡什蒂工作室

引入瑜珈時間來放鬆身心

#SUP  #シュリシュティスタジオ  #ダンスレッスン  #ヨガ  #ヨガレッスン  #石垣島  #米原 
心と身体が解けるヨガ時間をご案内

Shrishti Studio Ishigakijima 是一家瑜伽和舞蹈課程工作室,以「與自己聯繫,與自然聯繫」為理念,支持女性的身心健康。

在距離市中心稍遠的石垣島寧靜的環境中,在大自然包圍的環境中進行瑜伽課程,讓您在高度放鬆和專注的情況下感受到深度的放鬆感。

主持人是瑜珈教練中村真由子。由於愛上了大自然的美景,他於 2011 年搬到了沖繩。在那霸、波照間島和小濱島生活過之後,她於 2014 年在石垣島開設了一家小型瑜珈工作室。

在海邊體驗瑜伽,聆聽背景中的海浪聲和鳥鳴聲,在城市咖啡館露台上體驗瑜伽,透過 SUP 或在海洋中玩耍體驗海洋的治癒力量,或在大自然中度過一天。 ,例如放鬆靜修,將為您帶來新鮮的能量。

「讓我們一起享受瑜珈和舞蹈,喚醒我們的思想、身體和五種感官,發現健康而充實的生活方式,」中村說。

體驗一段特別的時光,邂逅石垣島的新自然,重拾內在的活力。


店鋪資訊

什裡什蒂工作室
石垣市比海545-4 2- FMap
☎080-4344-8491
https://www.srishtistudio.jp
 Instagram

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  • 自分で育てたお米は格別の味

    自分で育てたお米は格別の味

    「お米づくりを体験してみたい!」という思いを持ったメンバーが集まり、田植えから収穫までを行う「おとな田んぼ」。 メンバーは農家ではなく会社員や主婦などさまざまで、自分の都合に合わせて田んぼに足を運び、雑草刈りなどの管理作業を行いながら米作りを楽しんでいる。

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  • お客さまの想いを形に

    お客さまの想いを形に

    今年15 年目を迎えたUmui 建築設計室。野原吉浩さんが立ち上げた建築設計事務所で、「お客さまの"想い"を形にする」という意味を込めて「Umui(うむい)」と名付けた。 アパートや一軒家などの住宅や公共工事の設計を手掛けており、石垣島だけでなく八重山全島に対応。施主さんのご要望や予算に合わせて相談しながら、生活スタイル含め豊かに暮らせるような住みよい形を設計している。

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  • 抜群の景色を眺めながら バーベキューやお食事を

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    石垣島ビーチホテルサンシャインにある海辺のテラス「波の詩」は、赤瓦屋根の店内席、竹富島を望むテラス席があるレストラン。 テラス席ではランチバーベキュー・サンセットバーベキューができ、利用は2名から、3日前までの予約制。家族や恋人と一緒に、また、大切な人が来島した時などに気軽にバーベキューを楽しめる。準備や片付け不要の手軽さも嬉しい。ランチは八重山そばや丼物、カレーなどがあり、サラダ・スープ付き。

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  • 島寿司と揚げたて串カツを存分に味わう

    島寿司と揚げたて串カツを存分に味わう

    ホヌホヌ食堂は、石垣島近海で獲れるアカジンやマクブ、グルクンなどの新鮮な魚を使った島寿司と串カツがメインのすし酒場。 料理人一筋20 数年の寿司職人が寿司を握り、漬けや昆布締め、熟成などそれぞれの魚の持ち味を最大限に引き出す技で一貫一貫丁寧に仕上げている。さらに、石垣牛の握りをはじめ、築地や全国各地から厳選して仕入れた海産物など、常時20 〜30 種類の豊富なネタが楽しめる。

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