什裡什蒂工作室

引入瑜珈時間來放鬆身心

#SUP  #シュリシュティスタジオ  #ダンスレッスン  #ヨガ  #ヨガレッスン  #石垣島  #米原 
心と身体が解けるヨガ時間をご案内

Shrishti Studio Ishigakijima 是一家瑜伽和舞蹈課程工作室,以「與自己聯繫,與自然聯繫」為理念,支持女性的身心健康。

在距離市中心稍遠的石垣島寧靜的環境中,在大自然包圍的環境中進行瑜伽課程,讓您在高度放鬆和專注的情況下感受到深度的放鬆感。

主持人是瑜珈教練中村真由子。由於愛上了大自然的美景,他於 2011 年搬到了沖繩。在那霸、波照間島和小濱島生活過之後,她於 2014 年在石垣島開設了一家小型瑜珈工作室。

在海邊體驗瑜伽,聆聽背景中的海浪聲和鳥鳴聲,在城市咖啡館露台上體驗瑜伽,透過 SUP 或在海洋中玩耍體驗海洋的治癒力量,或在大自然中度過一天。 ,例如放鬆靜修,將為您帶來新鮮的能量。

「讓我們一起享受瑜珈和舞蹈,喚醒我們的思想、身體和五種感官,發現健康而充實的生活方式,」中村說。

體驗一段特別的時光,邂逅石垣島的新自然,重拾內在的活力。


店鋪資訊

什裡什蒂工作室
石垣市比海545-4 2- FMap
☎080-4344-8491
https://www.srishtistudio.jp
 Instagram

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  • センスよく剪定します!

    センスよく剪定します!

    今年、新川から大川に移転したミヤギガーデン。平成元年創業の地元に根ざした造園業者で、剪定・樹木販売などを行う。剪定は住宅の庭木などを対象に行っており、問い合わせがあれば現地を確認して無料で見積もりを行い、依頼を受けている。

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  • 朝オープンのカフェで深煎り珈琲とタコス、ケーキを

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    朝8時からオープンする「Cafe朝虎」ではコーヒー、タコス、ケーキを提供。食事とカフェの両方を楽しめるお店だ。タコスは、角煮、そぼろ、ジャークチキンの3種類。なかでも角煮タコスに使用する角煮は3 〜4時間じっくり煮込み、やわらかな食感に仕上げている。ソースは「飲める背徳ソース」「飲める和風ジャンク」「飲める七味マヨソース」の3種類から選べる。  

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  • 豊洲直送の魚を堪能できる和食居酒屋

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    「和食居酒屋 菊咲」は、竹富島出身で東京で修行を積んだ松田さんが店長を務める、和食・沖縄料理・おばんざいを融合させた居酒屋だ。菊咲では、豊洲市場から直送される新鮮な魚介を提供。

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  • 島内でここだけ!焼き肉×鍋のコンビ

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    鶏焼肉と鍋を同時に楽しめる「焼鍋酒場58」は、鶏肉を中心としたヘルシーな焼肉・鍋が魅力の店。自家製の味噌だれは3種類をブレンドし、にんにくを効かせたパンチのある味わいが特徴。ネギとにんにくがセットで提供され、焼きや鍋、たれと合わせるなど多彩な楽しみ方ができる。

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